باقله توحه: تفاوت میان نسخه‌ها

۱۶۱ بایت حذف‌شده ،  ‏۲۹ اوت ۲۰۲۲
بدون خلاصۀ ویرایش
(صفحه‌ای تازه حاوی «'''باقله توحه''' /bāqel-é towḥa/ یکی از غذاهایی است که در فصل بهار که باقله سبز تازه...» ایجاد کرد)
 
بدون خلاصۀ ویرایش
 
(یک نسخهٔ میانیِ ایجادشده توسط همین کاربر نشان داده نشد)
خط ۱: خط ۱:
'''باقله توحه''' /bāqel-é towḥa/ یکی از غذاهایی است که در فصل بهار که باقله سبز تازه و نازک به مقدار فراوان در دسترس است، تهیه می شود.
'''باقله توحه''' /bāqel-é towḥa/ یکی از غذاهایی است که در اواخر زمستان و ابتدای فصل بهار که باقله سبز تازه و نازک به مقدار فراوان در دسترس است، تهیه می شود.


==مواد لازم==
==مواد لازم==
خط ۵: خط ۵:


==طرز تهیه==
==طرز تهیه==
باقلای سبز را همراه با غلاف آن در آب گذاشته و می پزیم تا رنگ سبز آن برگشته و نرم شود. در ماهیتابه بزرگی سیر را خرد کرده و در روغن نسبتاً زیادی سرخ می کنیم. آب باقله های پخته شده را کشیده و آنها را در همان قابلمه با گوشت کوب می کوبیم تا کمی نرم شوند و مخلوط حاصل را به سیرها اضافه می کنیم و چند دقیقه ای تفت می دهیم. در آخر به آن آب نارنج اضافه کرده و با نان و پیاز سرو می کنیم.
باقلای سبز را همراه با غلاف آن در آب گذاشته و می پزیم تا رنگ سبز آن برگشته و نرم شود. در ماهیتابه بزرگی سیر را خرد کرده و در روغن نسبتاً زیادی سرخ می کنیم. سیرهای سرخ شده روی باقلای پخته شده می ریزیم. در آخر به آن آب نارنج اضافه کرده و با نان و پیاز سرو می کنیم.